SESJE ON-LINE

To bezpieczna przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, usłyszeć siebie i zyskać nową perspektywę.

To połączenie rozmowy, refleksji, pracy z emocją, ciałem i przekonaniami.
To spotkania, które nie tylko rozumieją, ale też czują.

Zapraszam,

Magdalena

regulacja emocji: lęku, złości, smutku, napięcia
odzyskiwanie kontaktu z ciałem i uczuciami
budowanie poczucia bezpieczeństwa i zaufania
wzmacnianie samoświadomości i granic
praca z traumą i trudnymi doświadczeniami
rozwijanie uważności i obecności „tu i teraz”
budowanie pewności siebie, spokoju wewnętrznego i sprawczości
poprawia relacji — z innymi i ze sobą

Moją specjalnością jest praca z lękiem, atakami paniki, natrętnymi myślami, permanentnym uczuciem niepokoju.

W mojej pracy łączę:

podejście terapeutyczne i coachingowe
elementy pracy z ciałem (regulacja układu nerwowego, Somatic Experiencing)
techniki oddechowe i relaksacyjne,
pracę z przekonaniami i wzorcami myślenia
głęboką, empatyczną obecność

Z CZYM PRACUJĘ

Umów się na sesję

JAK PRACUJĘ

KAROLINA BARRETT,

MIĘDZYNARODOWA PROJEKTANTKA WNĘTRZ, WŁAŚCICIELKA KAROLINA BARRETT INTERNATIONAL

Magdalena to niewymuszona elegancja. Klasa sama w sobie, która nie szuka poklasku. Silna, bo pomaga wzrastać innym. Świadoma, płynąca rzeka zmian, posiadająca niezwykłą mądrość życiową. Nieustanna inspiracja.

ZAPISZ SIE RÓWNIEŻ NA SESJĘ Z UDZIAŁEM KONI

DLACZEGO AKURAT KONIE?

Konie, istoty niezwykłe. Oddzielone od czasu. Obdarzone nieprzeciętną wrażliwością i subtelnością postrzegania świata, w którym jawią się jako duchy tego, co było i jednocześnie tego, co ma się jeszcze wydarzyć. Są z całą pewnością dużo dalej niż my na drodze zrozumienia tego, co ważne. Wolne od obciążeń duszy, które niesie zawiść, zazdrość, pycha, oczekiwania, niespełnione pragnienia… Pragnące jedynie BYĆ. Być tu i teraz. Przeżyć każdą, kolejną sekundę swego istnienia i być wolne.

Już wiele lat temu na Zachodzie zaczęto korzystać z tego, co mają do zaoferowania, a ich możliwości udowodniono wieloma badaniami naukowymi. Konie leczą ludzką duszę, są doskonałymi nauczycielami i terapeutami. Współpracujące przy leczeniu traum powojennych, z ludźmi w żałobie a nawet zapraszane do amerykańskich szpitali, pokazały jak wielką mają moc, którą my dopiero zaczynamy odkrywać.

Konie odbierają rzeczywistość w ponad 70 proc. przez myśli, emocje i energię, co oznacza, że doskonale reagują na Twoją myśl, wizualizację, czują Twój ból, Twoje emocje a nawet potrafią wykryć choroby. Ich niesamowity dar leży w ich wrażliwości, umięjętności odczuwania, doświadczania chwili, podążania, uważności, autentyczności i czystej klarownej więzi, czego my, ludzie we współczesnym świecie potrzebujemy się nauczyć.

Konie Cię tego nauczą.

Koń nie mówi - ale pokazuje.
Nie ocenia - ale czuje.
Nie narzuca - ale zaprasza.
W jego obecności możesz spotkać się z tym, co w Tobie prawdziwe.

że jesteś obok niego, nie robisz nic, tylko po prostu jesteś, a on wita się z Tobą, ciekawy poznania kim jesteś.

Nie potrzebujesz się go bać, bo on chce, abyś była blisko.
Pozwala się dotknąć, pogłaskać, poczuć swoje ciepło a nawet się przytulić.
Z jego obecności płynie coś więcej niż cisza - spokój, który otula Cię jak ciepły koc.
On wie jaka jesteś naprawdę, chociaż nic mu nie powiedziałaś, zajrzał do Twojego wnętrza i zaprasza też tam Ciebie.
Przy nim nie musisz się starać, aby na coś zasłużyć.
Nie musisz nikogo udawać, bo akceptuje Cię taką jaką jesteś, z całym bagażem doświadczeń i lekcji, jakie otrzymałaś.

Zapraszam do wyjątkowego świata… świata istot, które uzdrawiają ludzką duszę.

Do zobaczenia,